AKG和NMN虽然都是NAD+的前体，但它们的化学结构、吸收方式、研究领域和剂量等方面都有所不同。需要根据个人的需求和情况选择适合自己的补充方式；AKG和NMN都是NAD+的前体，但它们有一些区别：

1. 化学结构：AKG是α-酮戊酸，NMN是尼克酰胺单核苷酸。

2. 吸收方式：AKG是通过肠道转化为NAD+，而NMN可以直接被细胞吸收并转化为NAD+。

3. 研究领域：AKG主要用于运动表现和代谢调节方面的研究，而NMN则主要用于衰老和疾病预防方面的研究。

1. 改善心血管健康：AKG可以降低血压，减少动脉硬化，预防心血管疾病。

2. 促进肝脏健康：AKG可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担，保护肝脏健康。

3. 改善运动表现：AKG可以提高肌肉耐力和力量，促进肌肉恢复，减少运动后疲劳。

4. 改善认知能力：AKG可以提高大脑的能量代谢，促进神经元的生长和连接，提高认知能力和记忆力。

5. 增强免疫力：AKG可以促进免疫细胞的生成和活性，增强免疫力，预防感染和疾病。

AKG是一种多功能的营养素，对人体有多种帮助，可以促进健康和提高生活质量，源自美国品牌AKG招商,始终专注于膳食营养补充领域，积极追求健康理想生活方案，力求以多元化、纯天然的膳食补充剂产品，赋能健康生活.